Od 1-go września trwają zapisy do stałych grup, serdecznie zapraszamy Państwa do zapisów już dzisiaj!
Minimalna liczba osób w grupie wymagana do rozpoczęcia zajęć wynosi 10 osób. Po zebraniu się grupy, niezwłocznie powiadomimy o dacie pierwszych zajęć.
W Błonia Dance każdy znajdzie przestrzeń do rozwijania swojej pasji do tańca. We współpracy ze Studiem Artystycznym POINT prowadzimy zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, rozwijające technikę, kreatywność i swobodę ruchu- od baletu i tańca współczesnego po commercial i lady style.
TANIEC KREATYWNY DLA DZIECI
Taniec kreatywny to okazja do odkrywania możliwości ruchowych przy akompaniamencie muzyki. Podczas zajęć wykorzystujemy różne rekwizyty, tworzymy taneczne tory przeszkód i poznajemy siebie poprzez ruch.
Gry i zabawy taneczne pomagają dzieciom spojrzeć na świat z nowej perspektywy, uczą współpracy w grupie oraz samodzielnej pracy. To zajęcia, które łączą ruch z radością, ciekawością i swobodnym poszukiwaniem.
BALET DLA DZIECI
Zajęcia są przeznaczone zarówno dla dzieci, które kontynuują swoją przygodę z tańcem klasycznym, jak i dla tych, które dopiero zaczynają poznawać świat baletu.
Podczas lekcji, w przyjemnej i twórczej atmosferze, dzieci uczą się podstaw techniki baletowej, dbając o prawidłową postawę, elegancję ruchu i wyczucie rytmu. Ćwiczenia rozwijają koordynację, gibkość i siłę, a jednocześnie uczą systematyczności i koncentracji.
Celem zajęć jest nie tylko nauka baletu, lecz przede wszystkim rozwijanie pasji do tańca. Elementy improwizacji i zabaw ruchowych pomagają dzieciom wyrażać siebie, budować pewność siebie i rozwijać kreatywność.
Taniec klasyczny 10 do 14 lat
Grupa poniedziałkowa- zajęcia dla wszystkich chcących poznać oraz pogłębić technikę tańca klasycznego. Będą doskonałym uzupełnieniem innych stylów i technik tańca a być może staną się początkiem intensywniejszej przygody z tańcem klasycznym. Zajęcia odpowiednie również dla tych, którzy chcą wrócić na salę baletową po przerwie. Będziemy poznawać i przypominać sobie podstawy tańca klasycznego. Zaczniemy od ćwiczeń przy drążku a następnie przeniesiemy się na środek sali. Będziemy wzmacniać ciało, popracujemy nad precyzją ruchu i poszukamy delikatności w technice. To wszystko i jeszcze więcej w wspierającej i przyjaznej atmosferze.
Taniec klasyczny dla dorosłych
TANIEC KLASYCZNY Z BARRE AU SOL
KLASYKA – forma tańca, zwana też baletem, ale termin balet odnosi się do spektaklu odbywającego się na scenie, natomiast termin taniec klasyczny odnosi się do techniki, jakiej używają tancerze.
BARRE AU SOL – technika ta łączących taniec, stretching i trening wzmacniający, a dzięki pracy na podłodze minimalizuje się ryzyko kontuzji. Ćwiczenia BAS są metodą bezpieczną i dostępną, zalecaną zwłaszcza dla osób początkujących. W pierwszej kolejności zajęcia koncentrują się na wzmacnianiu mięśni głębokich, odpowiedzialnych za stabilizację postawy ciała. Dalej regularny trening rozwija zakres ruchu w stawach, mocno rozciąga mięśnie oraz zwiększa świadomość ciała. BAS czerpie z płynności baletu, co sprawia, że ćwiczenia są zarówno funkcjonalne i eleganckie.
Pierwsza część obejmuje krótką rozgrzewkę na środku sali oraz tzw. klasyczny drążek na podłodze, czyli BAS.
Druga część to ćwiczenia przy drążku (nauka pozycji nóg, rąk, podstawowe pojęcia i technika ćwiczeń)
Trzecia część to ćwiczenia na środku sali (port de bras – skoordynowana praca ramion i głowy), małe allegro – czyli niewielkie skoki)
Na koniec wszystkich zajęć robimy stretching np. z gumą oporową.
Dodatkowo podczas zajęć uczymy się rytmiki (czyli skoordynowania pracy ciała z rozliczeniem muzycznym).
Zajęcia trwają 1,5h
CONTEMPORARY (GR. OPEN)
Taniec współczesny (contemporary dance) kładzie nacisk na emocje, oddech, pracę ciężarem ciała, płynny i swobodny ruch. Zajęcia obejmują pracę na podłodze (floor work) i z grawitacją – upadki (fall), przetoczenia, podnoszenia, skoki.
W technice bazujemy na kontrastach – napinaniu i rozluźnianiu mięśni (contraction i release), zawieszeniach (suspentions), swingach oraz impulsie, który wyprowadza ruch z ciała dalej.
Zajęcia wspaniale zwiększają świadomość własnego ciała i oddechu oraz pomagają odstresować się i wyrazić emocje.
COMMERCIAL
JAZZ
Grupa poniedziałkowa (Marta Ślusarska)
Podczas zajęć dzieci będą miały okazję do poznania techniki JAZZ od podstaw, pogłębienia świadomości ciała oraz stopniowego poszerzania swojego warsztatu podczas pracy na liniach technicznych. Będzie także możliwość rozwoju i nauki choreografii dostosowanych do poziomu i wieku uczestników zajęć. Zapraszamy dzieci w wieku 10-14 lat.
Grupy Środowe
Grupa 16:30-17:30 (Monika Surówka)
Podczas spotkań dzieci poznają podstawy techniki jazzowej, uczą się prostych choreografii, rozwijają koordynację, poczucie rytmu i świadomość własnego ciała. Zajęcia będą idealne dla dzieci, które lubią ruch, muzykę i chcą odkryć w sobie taneczną energię. Zapraszamy dzieci w wieku 7-9 lat, które chciałyby postawić swoje pierwsze kroki właśnie w tej technice.
Grupa 17:30-18:30 (Monika Surówka)
Podczas spotkań dzieci poznają podstawy techniki jazzowej, uczą się choreografii dostosowanych do wieku i poziomu grupy, rozwijają koordynację, poczucie rytmu i świadomość własnego ciała. Zajęcia będą idealne dla dzieci, które lubią ruch, muzykę i chcą odkryć w sobie taneczną energię. Zapraszamy dzieci w wieku 10-14 lat.
LADY STYLE
Zajęcia łączą elementy tańca współczesnego z kobiecością i wyrazistością. Skupiamy się na jakości i płynności ruchu, swobodzie, ekspresji oraz pewności siebie, wzbogacając ruch o kobiecy charakter i indywidualną interpretację.
Zajęcia rozwijają świadomość własnego ciała, pozwalają lepiej poznać jego możliwości i otworzyć się na większą swobodę w tańcu.
