Zapisy:
Poziom dla osób rozpoczynających przygodę z padlem.
Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia w padlu ani w sportach rakietowych. Gracz poznaje podstawowe zasady gry, prawidłowe ustawienie na korcie oraz podstawowe uderzenia.
Na tym poziomie:
Cel: swobodnie rozpocząć wymianę i czerpać przyjemność z gry.
Poziom dla graczy, którzy znają podstawy i mają pierwsze doświadczenie na korcie.
Gracz potrafi utrzymać prostą wymianę i zna podstawowe zasady padla. Zaczyna świadomie wykorzystywać ściany oraz pracować nad ustawieniem wraz z partnerem.
Na tym poziomie:
Cel: utrzymywać wymianę, poprawiać regularność i prawidłowo poruszać się po korcie.
Poziom dla regularnie grających zawodników, którzy posiadają solidne podstawy techniczne i taktyczne.
Gracz potrafi świadomie budować wymianę, korzysta ze ścian i rozumie znaczenie pozycji na korcie. Zaczyna wykorzystywać różne rodzaje uderzeń w zależności od sytuacji.
Na tym poziomie:
Cel: świadomie budować akcje, ograniczać błędy i wykorzystywać przewagę pozycyjną.
Poziom dla doświadczonych graczy posiadających rozwinięte umiejętności techniczne, taktyczne i motoryczne.
Gracz swobodnie kontroluje tempo wymiany, skutecznie wykorzystuje ściany oraz potrafi budować akcję w kilku uderzeniach. Rozumie zaawansowaną taktykę gry w parze.
Na tym poziomie:
Cel: kontrolować przebieg wymiany i konsekwentnie wykorzystywać przewagę techniczną oraz taktyczną.
Grupa przeznaczona dla dzieci urodzonych w latach 2019–2016. Zajęcia łączą naukę podstaw padla z dużą ilością ruchu, zabawy i ćwiczeń rozwijających koordynację.
Dzieci uczą się podstawowych uderzeń, poruszania się po korcie, pracy nóg oraz pierwszych elementów gry ze ścianą. Stopniowo poznają również zasady gry w parze i uczą się podejmowania prostych decyzji podczas wymiany.
Program jest dostosowany do wieku dzieci — najważniejszy jest rozwój poprzez ruch, zabawę i kontakt z rakietą, a nie wynik sportowy.
Dla kogo: dzieci z roczników 2019–2016
Poziom: początkujący i podstawowy
Cel: rozwój motoryczny, koordynacja, nauka podstaw padla i dobra zabawa
Grupa dla starszych dzieci i młodzieży, które chcą rozwijać swoje umiejętności padlowe i stopniowo przechodzić od nauki podstaw do bardziej świadomej gry.
Podczas zajęć pracujemy nad techniką podstawowych uderzeń, serwisem, returnem, grą od ścian oraz poruszaniem się po korcie. Wprowadzamy również elementy taktyki, współpracę z partnerem i podstawowe schematy gry ofensywnej oraz defensywnej.
W zależności od poziomu uczestników zajęcia mogą obejmować również bardziej zaawansowane uderzenia, takie jak bandeja, vibora czy smash, oraz ćwiczenia w formie krótkich gier i rywalizacji.
Dla kogo: dzieci i młodzież z rocznika 2015 i starsi
Cel: rozwój techniki, taktyki, samodzielności na korcie i przygotowanie do rywalizacji